باور چیست و چگونه عمل می کند؟
باور چیست و نحوه عمل کرد آن در زندگی ما چگونه است؟ در مبحث مهم قانون جذب باورها نقشی اساسی ایفا می کنند. بنابراین مهم است با این موضوع به خوبی آشنا بشویم.
دیوانه کننده است اگر بگویم که ۱۰۰% زندگی ما توسط باورهای ما رقم می خورند. این یک واقعیت اجتناب ناپذیر است و نمی توان آن را رد یا انکار کرد.
از نظر علمی باور چیست. باورها رشته عای عصبی نورونی هستند
نقش تکرار باورها
اگر جمله ای را با خود به طور مرتب تکرار کنید. نورون ها در مغز شروع به محکم شدن می شوند. در نتیجه عادات شما شکل می گیرند و تبدیل به باورهای قوی در شما می شوند که دیگر به آسانی قادر به تغییر آنها نیستید.
شاید غیر قابل باور باشد اما اگر به طور مرتب با خود جمله ای را تکرار کنید. مثلا من خوش شانسم و این تکرار همراه با کمی حسه خوشایند همراه باشد. و این تکرار بقدری باشد که تبدیل به یک عادت گفتاری در شما شود آنگاه این جمله تبدیل به باور شما خواهد شد. و شما را در مداری قرار می دهند که
تجربیاتی از جنس خوش شانسی برای شما ایجاد می کنند. گاهی اواقات ما باورهای قوی داریم که منفی هستند. سختی کار در اینجاست که کسی به آسانی قادر به تغییرشان نیست. اما این دلیل محکمی نیست که نمی توان تغییرشان دهیم.
من برای تغییر هر باور فقط با تکرار آگاهانه شروع به تغییر دادنش می کنم. البته باید همراه با حس خوب تکرار شوند. زمانی که یک باور با حسه خوب تکرار می شود قدرتمند تر است. اما باید حوصله کرد تا نهادینه شود. حالا می دانیم باور چیست.